Tänään suosittelemme teen valmistamista sipulista ja laakerinlehdestä. Tämä luonnollinen lääke tunnetaan nopeasta vaikutuksestaan yskään ja keuhkoputkien tukkoisuuteen. Tämä juoma on helppo valmistaa alle 15 minuutissa, ja se auttaa poistamaan limaa keuhkoista ja helpottamaan sen poistumista. Jo kolmessa päivässä näet huomattavaa parannusta. Sipulin ja laakerinlehden yhdistelmä puhdistaa tehokkaasti keuhkoputket, lievittää kurkkukipua ja sillä on monia muita terveyshyötyjä.
Sipuli- ja laakerinlehtiteen ominaisuudet ja hyödyt
Vaikutus hengityselimiin
Tämä tee edistää limaa irrottamista ja puhdistaa keuhkoja. Sitä suositellaan keuhkokuumeen tai keuhkoputkentulehduksen hoitoon, ja se edistää nopeampaa toipumista. Sen korkea rikkipitoisuus suojaa myös keuhkoastmalta. Laakerinlehtien lisääminen parantaa sen tehoa entisestään, erityisesti niille, jotka kärsivät usein hengitystieinfektioista.
Edut diabeetikoille
Sipulit sisältävät runsaasti kromia, hivenainetta, joka parantaa glukoosinsietoa ja alentaa insuliinitasoja. Jo yksi kuppi sisältää noin 20 % päivittäisestä kromin tarpeesta, joten se sopii juomaksi diabeetikoille.
Vaikutus verenpaineeseen ja sydämeen
Tämä juoma auttaa rentouttamaan verisuonia ja parantamaan verenkiertoa, mikä alentaa verenpainetta. Sitä suositellaan korkeasta verenpaineesta tai sydän- ja verisuonitaudeista kärsiville.
Anemian ehkäisy ja hoito.
Rautarikas sipuli- ja laakerinlehtitee edistää punasolujen tuotantoa. Yhdessä hunajan kanssa sitä suositellaan anemiasta kärsiville immuunijärjestelmän tukemiseksi.
Vatsan ja ruoansulatuksen hyödyt
Kupillinen teetä riittää lievittämään vatsavaivoja. Valkosipulissa olevat saponiinit yhdessä sipulin kanssa auttavat lievittämään vatsa- ja suolistovaivoja.
Kurkkukivun lievitys
Tämän teen juominen joka aamu ja kevyesti kurlaaminen ennen nielemistä auttaa lievittämään kurkkuärsytystä ja -kipua, varsinkin jos se on makeutettu pienellä määrällä hunajaa.
Luonnollinen hoito virtsatieinfektioihin.
Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta se tehoaa virtsateissä esiintyviin mikrobeihin ja vähentää nopeasti polttavaa tunnetta virtsatessa.
Muistin tukeminen ja kognitiivisten toimintojen ehkäisy
Japanilaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että sipulit stimuloivat tiettyjä aivotoimintoja, mikä tekee niistä potentiaalisen liittolaisen vanhuuden dementian ehkäisyssä.
Rooli syövän ehkäisyssä
Itävaltalainen luontaisterapeutti Dr. Rudolf Broys suositteli sipulinkuoriteetä astman ja keuhkoputkentulehduksen hoitoon sekä tiettyjen syöpähoitojen tukemiseen.
Mustasipuli-laakerinlehtitee reseptin
ainekset
1 pieni sipuli, mieluiten luomua
1 suuri laakerinlehti (tai 2 pientä)
300 ml vettä
2 kukkuramitallista ruokalusikallista hunajaa
Vaiheittainen valmistus
Leikkaa sipulin päät pois ja leikkaa se sitten neljään osaan kuorimatta. Kversetiiniä ja C-vitamiinia sisältävä kuori vahvistaa elimistön puolustuskykyä ja nopeuttaa paranemista.
Kaada 300 ml vettä kattilaan ja kiehauta.
Lisää sipuli kuorineen ja laakerinlehti.
Hauduta keskilämmöllä noin 10 minuuttia.
Ota kattila pois liedeltä, peitä kannella ja anna hautua 15 minuuttia.
Siivilöi seos ja kaada kuppiin. Voit käyttää kypsennettyä sipulia myös muissa ruoanlaittoaineissa.
Sekoita kuumaan teehen 2 ruokalusikallista hunajaa.
Sekoita hyvin, kunnes aine on täysin liuennut, ja nauti lämpimänä optimaalisen tehon saavuttamiseksi.
Suositeltu käyttö
Teetä suositellaan juotavaksi enintään kaksi kertaa päivässä, aamulla ja illalla. Lämpimänä sillä on parempi vaikutus keuhkoihin, se edistää levollista unta ja lievittää kurkun ärsytystä.
Mustasipuli-laakerinlehtitee resepti
Tarvittavat ainekset
1 pieni sipuli, mieluiten luomua
1 suuri laakerinlehti (tai 2 pientä)
300 ml vettä
2 kukkura ruokalusikallista hunajaa
Vaiheittainen valmistus
Leikkaa sipulin päät pois ja leikkaa se sitten neljään osaan kuorimatta. Kversetiiniä ja C-vitamiinia sisältävä kuori vahvistaa elimistön puolustuskykyä ja nopeuttaa paranemista.
Kaada 300 ml vettä kattilaan ja kiehauta.
Lisää sipuli kuorineen sekä laakerinlehti.
Hauduta keskilämmöllä noin 10 minuuttia.
Ota kattila pois liedeltä, peitä kannella ja anna hautua 15 minuuttia.
Siivilöi seos siivilän läpi ja kaada kuppiin. Voit käyttää kypsennettyä sipulia myös muissa ruoanlaittoaineissa. Sekoita 2 rkl.
1 pieni sipuli, mieluiten luomua
